Q. 불면증이 있으면 자가면역질환에 걸릴 위험이 높아지나요?
네, 수면장애는 자가면역질환의 발생 위험도를 약 70% 높일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 특히 쇼그렌증후군의 경우 수면 무호흡증이 발생 위험을 47% 높인다고 합니다.
📝 상세 답변
불면증과 같은 수면장애는 자가면역질환 발생 위험을 높이는 요인으로 알려져 있습니다. 대만 의료 데이터베이스 연구에 따르면, 수면장애가 있는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 자가면역질환 발생 위험이 약 70% 높은 것으로 나타났습니다. 특히 쇼그렌증후군의 경우 30% 높은 발생 위험도를 보였으며, 수면 무호흡증이 있는 경우 쇼그렌증후군 발생 위험이 47% 증가할 수 있다고 합니다. 따라서 수면 문제가 있다면 단순히 잠을 못 자는 것을 넘어 자가면역질환과의 연관성을 고려하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
출처: Hsiao, Y. H., et al. (2022). Sleep Deficiency and Its Influence on Autoimmunity. *International Journal of Molecular Sciences*, 23(17), 9811. DOI: 10.3390/ijms23179811
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의료진 감수
박석민
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