Q. 섬유근육통, 가을에 증상이 더 심해지는 이유가 궁금해요.
가을에는 기압과 온도 변화, 일조량 감소로 인한 비타민 D 및 세로토닌 감소, 활동량 저하 등 여러 요인이 복합적으로 작용하여 섬유근육통 통증이 악화될 수 있습니다.
📝 상세 답변
이탈리아 연구팀의 대규모 연구에 따르면, 섬유근육통 환자의 전신 통증 지수(WPI)가 가을에 가장 높게 나타났습니다. 이는 가을철의 잦은 기압 및 온도 변화가 관절 주변 조직을 자극하고, 중추 감작된 환자에게 더 민감하게 작용하기 때문으로 분석됩니다. 또한, 일조량 감소로 비타민 D 합성이 줄고 세로토닌 분비가 감소하면서 통증 역치가 낮아질 수 있습니다. 서늘한 날씨로 인해 활동량과 운동량이 줄어드는 것도 근육과 관절의 유연성을 떨어뜨려 통증 악화에 기여합니다. 한의학적으로는 가을의 건조하고 차가운 기운이 기혈 순환을 둔하게 하여 증상을 심화시킬 수 있다고 봅니다.
출처: Di Carlo, Marco, et al. "Seasonal variation influences fibromyalgia severity in terms of widespread pain among female patients: data from a large national registry." Clinical Rheumatology (2025): 1-9.
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의료진 감수
박석민
대표원장