생활관리

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식이, 칫솔/치약, 자극 회피, 자가 케어

박석민
의료 감수박석민대표원장
생활관리

Q. 구강작열감증후군 환자도 오일풀링을 해도 되나요?

A.

네, 대부분의 구강작열감증후군(BMS) 환자는 오일풀링을 시도해 볼 수 있습니다. 다만, 식품 알레르기가 있는 경우 소량으로 짧은 시간부터 시작하고, 불편함이 느껴지면 즉시 중단해야 합니다.

📝 상세 답변

구강작열감증후군(BMS) 환자분들도 오일풀링을 시도해 볼 수 있으며, 일부 연구에서는 오일풀링이 구강 점막의 염증을 개선하고 작열감을 감소시키는 데 도움이 될 수 있다고 보고됩니다. 특히 오일풀링은 구강 건조와 혀 통증 완화에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

하지만 오일풀링 시 반드시 주의해야 할 점이 있습니다. BMS 환자 중 식품 알레르기를 동반하는 경우가 있으므로, 처음 시도할 때는 엑스트라 버진 올리브오일, 코코넛오일, 아보카도 오일, 참기름 등 추천 오일 중 한 가지를 소량(약 5ml)으로 짧은 시간(3분 이내) 동안만 사용해보고 점막의 반응을 확인하는 것이 좋습니다. 만약 입안이 화끈거리거나 따갑거나 붓는 느낌이 든다면 즉시 중단하고 전문가와 상담해야 합니다. 오일풀링은 보조적인 관리법이므로, 근본적인 BMS 치료를 위해서는 한의학적 진단과 치료를 병행하는 것이 더욱 효과적입니다.

출처: Zope, Sameer Anil, and Siddhartha Varma. "Effect of oil pulling on oral health." Natural Oral Care in Dental Therapy (2020): 139-152.

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박석민

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박석민

대표원장

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