Q. 쇼그렌증후군 환자의 운동이 자가면역성 염증 자체를 개선할 수 있나요?
쇼그렌증후군 환자의 운동은 피로감, 우울감 등 증상 개선에 도움을 불 수 있습니다. 그렇지만 일부 연구에 따르면 자가면역성 염증 지표에는 유의미한 변화를 보이지 않았습니다.
📝 상세 답변
쇼그렌증후군 환자들을 대상으로 한 연구에서 16주간의 걷기 운동은 심폐 기능 향상, 피로감과 우울감 개선, 정신 건강 증진 등 여러 긍정적인 효과를 보였습니다. 하지만, 면역학적인 지표(ESSDAI, IgG, IgA, IgM, C3 등)에서는 운동 이후 의미 있는 차이를 보이지 못했습니다. 이는 운동이 쇼그렌증후군의 실질적인 자가면역성 염증 자체를 직접적으로 개선하는 데는 큰 도움이 되지 않을 수 있음을 시사합니다. 따라서 운동은 증상 완화와 전반적인 삶의 질 향상에 초점을 맞추는 것이 좋습니다.
출처: Miyamoto, S. T.et al. (2019). Supervised walking improves cardiorespiratory fitness, exercise tolerance, and fatigue in women with primary Sjögren’s syndrome: a randomized-controlled trial. Rheumatology International.
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박석민
대표원장